Yoga
Hatha-Yoga für Körper & Geist
Core & relax
Yoga verbindet Bewegung, Kraft, Mobilität & Entspannung in einem ganzheitlichen Training für Körper & Geist.
In einer kleinen Gruppe erwartet dich eine persönliche & entspannte Atmosphäre, in der du dich wohlfühlen & in deinem Tempo teilnehmen kannst.
Die Stunden fördern Beweglichkeit, Balance, Körperwahrnehmung & innere Ruhe.
Vorkenntnisse sind nicht erforderlich: Sowohl Anfänger als auch erfahrene Teilnehmende sind herzlich willkommen.
Die praktische 8er-Karte
Man kennt's: Das Leben kommt dazwischen & man verpasst einen der begrenzten Kurstermine.
Damit du die volle Anzahl der Kurstermine bestmöglich nutzen kannst, ist deine 8er-Karte für den Zeitraum vom 10 stattfindenden Kursterminen gültig.
Vor Ort oder online
Wenn du mal nicht die Möglichkeit hast, ins Gesundheits- & Familienzentrum zu kommen aber trotzdem trainieren möchtest, hast du die Möglichkeit, online von zu Hause aus am Kurs teilzunehmen.
Dein Kursplatz mit egym wellpass
Jetzt kostenlos anmelden
Du bist Kunde von egym wellpass & möchtest gerne am Kurs teilnehmen? Dann melde dich ganz einfach über das untenstehende Formular an. Mit deiner Anmeldung reservierst du dir für 8 Wochen einen Platz im fortlaufenden Kurs.
Kursstart: 12.8.2026
E-mail: info@gfz-altduvenstedt.de
Anschrift: Günnende 1, 24791 Alt Duvenstedt
Bitte bring zum Training ein großes Handtuch zum Drunterlegen mit :)